可黎晨不同，神魂不仅强悍无比，可以将自身九阳真罡控制的妙到毫巅，而且身具九脉元气，或温和、或凌厉，或炽热不同，可怕的是，黎晨现如今可以随心控制。
如此一來，为两小洗筋伐髓自然不在话下。
兼之，陆怀凌对两个小家伙特别疼爱，在陈香寒怀有珠胎之时，便以各种天材地宝培育，接过体内能量超过了两小所能承受范围。
毕竟，陆宗明和陈香寒的资质有限，一生能达到半步尊者级别就不错了，这还是有陆怀凌照拂，若沒有的话，此生尊者无望。
这就是过犹不及的坏处，所以，此事成了陆家三个长辈的心病。
海修联盟中不是沒有其他强者能做，但人心隔肚皮，陆怀凌生性耿直桀骜，亦正亦邪，得罪的人贼多，哪里敢将孙子、孙女交由他人之手？
现如今，黎晨坦言能做到，怎能不让两夫妻大喜过望？
“择日不如撞日，今天就开始吧…”
黎晨郑重点头。
如此一來，算是真的认下了这双可爱兄妹做了侄儿、侄女。
而他也是看出了两小体内有些顽固沉渣，以他的见识，自然能看出是如何而來，而陆怀凌又无法做到的原因。
“好…”
出于对黎晨的信任，两夫妻赶忙给爱子、爱女沐浴更衣。
两个小家伙甚是好奇，不明所以，只能听大人们摆弄。
一个时辰后准备妥当，先由哥哥进行。
“待会可能有点疼，小涵是男子汉，能不能忍住？”
茅屋内，黎晨轻拍陆涵小脑袋，缓解了下气氛。
“黎叔，小涵是大人了…”
陆涵晃了晃拳头，表示自己可以。
当下，黎晨喂其服食了一枚精炼的润脉丹药，便双掌贴在其后背，开始了洗精伐髓。
事实上，洗精伐髓是一个精细活，不仅是为两小稳固经脉，还要拓展经脉，可以在同阶中，容纳更多的真气或真元，这在无形中就占了一丝上乘。
最重要的是，还要将人体内本就有的药力杂质排除，倒并非是一次性洗练，而是由黎晨开头，让那些顽固药力残渣脱离经脉深处，再由两夫妻慢慢排除便可。
毕竟，洗精伐髓也是极耗本命元气的，不只施功者，受功者也是如此。
时间一点点过去，足足三个时辰之后，陆涵整个人体表都出了一丝臭汗，还有一层黑乎乎的油腻贴身。
这些，就是遗留