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第一千六百三十章 欺软怕硬的碟仙(4 / 4)

而叫醒她的办法就是直接给她身体致命的伤害,人的本能会在受到伤害的时候变得非常的清醒,就算是在睡梦中也会立刻清醒过来。

白晨通过暗劲,一把拽住陈莲娜的心脏,然后用力一捏。

陈莲娜猛的一收气,整个胸膛都显示收了下去一样,下一瞬又猛的一放。

陈莲娜立刻就睁开眼睛,此刻她已经是满头大汗,可是却一脸的茫然。

“白大哥、白老师、亦如姐,你们怎么了?刚才发生什么事了吗?”

陈莲娜还不知道自己刚才的事情,可是三人看陈莲娜的脸色,却明显的不对,陈莲娜的嘴唇苍白的毫无血色,脸上也是被汗水浸湿。

“丫头,你不知道刚才发生了什么事?”

“什么事?”陈莲娜揉了揉额头:“怎么了?你们都这么看着我?”

“陈莲娜,你刚才做噩梦了。”

“做噩梦?我怎么一点都想不起来。”

人如果会做梦,睡眠质量会大打折扣,俗话说日有所思夜有所想,人在睡梦中,会影响到精力的恢复,而最好的状态就是一觉到天明。

而且不管是做好梦还是噩梦,都会极大的消耗体力。

为什么说人在睡觉前吃东西会发胖,很大的原因就在于因为睡梦中,身体会主动吸收食物的营养来填补消耗。

睡觉所消耗的卡路里,丝毫不比普通的运动低。

而如果是噩梦的话,心率和神经反应也都会被调动起来。

很多人在做噩梦的时候,会被吓醒,很大程度上就是因为梦境中的激烈运动,让给予了大脑神经错误的信号。

而人们常说的浅睡,就是说的这种半梦半醒的状态,如果是这种状态的话,还不如不睡。

不过陈莲娜先前则是深层睡眠状态,因为她完全想不起来自己做了什么梦,这也是深层梦境的特征,常人是很难想起自己梦里的细节。

可是不管是浅睡还是深层睡眠,如果是做了噩梦,特别是如果梦到生命危险的景象,就会很快的清醒过来。

可是陈莲娜却需要白晨的帮助,才清醒过来,这就非常的不寻常了。

白晨的眉头始终紧锁着:“你们继续睡觉,我今晚就坐这了。”(未完待续。)

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