被处于了小黑屋中，也是练不出来的，也是没有法子逼迫得了的。所以说，有很多时候是绝境将人们逼到了某种程度，是绝境造就了时势，造就了英雄，造就了新时代。
很多时候，人们都是被逼的。不逼到绝境，怎么样成就和挖掘自己潜意识身体底下无限的潜能呢。
怎么能够到达一个前所未有的高度的境界呢。
那就是将自己置入一个先死后生的境界，当自己感受到了不前进就会后退，甚至没有后路可退的时候，你就会考虑打开自己过去从未打开过的极限了，就会考虑到一点，我这样合适吗？
我能不能换另一种活动，出点新的潜力，我有没有以前想都没有想到的潜力？我要不要拼命去练习或者学习一些过去从不曾想到的事情？
我需要这么去越自己吗？
我需要么？
不，我当然需要。如果我能，为什么我不做？
我当然要去做？
我必须对自己有所越。
所以，班头与大姐姐一番商量之后，才会彼此一直保持着赤身倮体的状态，彼此黑灯瞎火的对着对手大打出手，互相根本不用闪躲，如此一来，既泄了两人被关进这小黑屋中的郁闷，又同时获得了体力的增长，使得两人在武功上面的进功有了从未有过、肉眼看不到的进步与提升。
不知不觉中，三个月过去了。每天食物比之前稍多，按时送到。
不知不觉中，黑暗中，大姐姐摸索着班头的肌肤，感觉到他的肌肉更加的结实了，而且还长出了八块腹肌，非常的健壮了，而自己的体形也越的完美了，没有多余的赘肉，该育的地方却也并没有影响到，身形变得更加的健美了，如此一来，也比过去更加犀利了。这是件好事。
只是两人还并没有完全完美的意识到这中间的提升与改变罢了。
因为，毕竟没有个参照物，只是两个自己意想中的一种练习与改变罢了。
当没有参照物的情况下，两个人对于自己的提升也是心里没有底的。
这就难怪了。
不过，两人至少还知道一点，就是自己比过去扛击打的能力确定是有提升了。之前，被打一轮之后，就会出现伤口，产生内伤，要好多天才能完全伤，有的时候不得不停止这样进步的进程。
结果，练着练着，慢慢的，现，受伤的时间越来越短了，愈合的时间越来越短了，再者，也现慢慢的，不容易受伤了，比之前相比，两人的身体比过去耐草了不少。