矫其形，得其意，谓之“形意”。矫龙、蛇、虎、熊、燕、鹰、鹞子、鳄、马、猴、鸡等十二形者，形意也；习猫、狗、鼠、豹，仿螳螂、蝎子、壁虎，效兰之桂，梅之傲寒，竹、菊之君子者，亦形意也；托五行之意象，融枪、刀、剑、锤、盾于其中，何者？亦同为形意一类。形意拳是一个极大的属类。
凡是“矫其形，得其意”之拳法，皆为“形意”一拳。形意五行拳、形意十二形拳、心意六合拳等，是其中显耀的大类，为人熟知。而一些猫拳、狗拳的，却是小类，却不为人所知，皆以为是独立的拳法，实则不脱于形意，走的都是矫行得意的路子——一样的练法，一样的标准，一样的境界。更有人曾言：“凡举天下之拳，难出形意之右。”竟是言形意乃是天下拳法之源头，之母也。
下午第三场：李顺义Vs赵军。
继狐拳刁一凡之后，这又是一场“同门相残”，赵军习练的乃是形意刀，是托刀为拳，拳法以劈、崩、钻为主，二人的这个“同门”关系可要比刁一凡近的多。李顺义习的是形意五行拳，最善于一拦一劈，这一横一竖的两拳，可谓炉火纯青。李顺义看向赵军的时候，却带着火气：“形意拳托枪为拳，上承岳爷爷。你父却硬托刀为拳，还妄称形意。今日，你我二人对上了，就分一个对错吧！”
赵军嗤笑：“呵……你能代表的了形意？当年落能祖师以蒸汽动力之原理，悟出暗劲，另出机枢，你们也是这么说的吧？落能祖师郁郁而终，致死不能回归形意一门，上不得名录，现在呢？你说说看，你练了暗劲没有……”赵军面颊上皱起横肉，抽噎跳动一下，“现在，形意一门把持暗劲，当成形意的根子，倒是好笑。”
李顺义厉声道：“你没资格提落能祖师。”
“我没资格提？”赵军神色不善，眼睛细出危险的锋芒，声音变得如同厉鬼一般：“你别忘了，落能祖师的名字叫赵天雄——他姓赵，是我老子的老子，老子凭什么不能提？呵呵，归于形意，暗劲明明就是另一种武功了……可你们。”
“stop——”
史密斯打断二人的话，严肃道：“二位先生，如果有恩怨，就在接下来的比赛中解决吧。现在请不要逞口舌之厉。”
比赛……随之开始。
史密斯戴着白手套的手重重的劈下，赵军的形意刀就以一招力劈华山势不可挡的劈将下去，恍如泰山压顶，手刀过处，空气出一声呜咽。这一招显然势大力沉，处于他对面的李顺义一拦一劈，迎头而上。二人的攻