梅：“那下形气是什么？”
任红梅抓着她的手，带着胳膊动一下。
“这，就是下形气。”
举手，伸臂，保持一个动作不动，谓“上形气”。
注之力，奋之，谓“中形气”。
动之，谓“下形气”。
“形气”的三个层次，只一伸手，便让暖暖很清晰的、明白了其中的意思。任红梅问：“明白了吗？”
暖暖点头，道：“明白了。”
任红梅道：“再说一句，说完你就去练功吧……”
“哦……”
“剩下的内容，我们明天继续讲……”
暖暖o(╯□╰)o……
这一句，还真是一句啊。
她果断起身，绕过了茶几，站在空地上开始练功。
任红梅则一倒，将自己的身体倒在苏倚的腿上。
苏倚拍她一下，任红梅撒娇的扭动了一下身体。
苏倚嗔道：“没个正行！”
夭芃芃道：“她还能有正行啊？”
苏婉赞同：“就是！”
然后，便如适才一样，不说话了。
怕扰了暖暖练功。
……
十二工学一遍、一遍、又一遍的练。练足了时间，便去洗澡、睡觉。第二日，早早的起床，换了运动服，四人便上天台练功。罢，吃过早餐，换掉身上的运动服。暖暖一如昨日的娴静、淡雅的打扮，跟任红梅一起美滋滋的看了一期《超级特工》。之后，便又写了一章的《风云第一刀》——
萧十二郎。
下午，则再录一期《七嘴八舌叨逼叨》。
晚上，任红梅继续函授。
继续着昨日“上形气”“中形气”“下形气”的内容讲。这一形三气之分，其中“下形气”最易，乃是“意动而形奋，形奋而形作，最易操之”，其次为“中形气”——“其难，在乎细微，作而不作。”最难的，则是“上形气”，不得操。
任红梅讲：“我们说的控制气，主要指的，就是控制中形、下形二气，上形气几是无法控制的。盖中、下之形，合为之上！”
遂，便细讲了下形气。
再练功。
一天就过去了。
又是新的一天。
1月10日，黑黢黢的天空如盖，笼罩了四野。天台之上，有人在舞……黑暗中，那一道舞的影淡淡的，似融于了夜色之中。她舞者，天