四个横列、四排绳，拉的笔直，却都是自西向东，微微的上挑。绳子直直的，贴着每个人的胸——这便是一道准绳，按照许四海的要求，他们要贴着绳子，但却不能落后，让胸离开绳子，也不能靠前，压的绳子凸出。
一条绳子，便让队伍中的每个人，都知道自己是走的靠前了，还是靠后了。拉着绳子，挨着绳子，合着“雅尔丫”的口令，队伍明显的整齐——比之不用绳子，简直上了不知道几层楼……
贴着绳子，队列一次、一次的重复着“正步走”。
一个上午都在训练“正步走”。
31日上午的时候，就要进行检阅。检阅的时候，要表现的，自然便是“正步走”。一个上午的时间，很快变过去了。许四海看了一眼自己手中，那一块傻、大、黑的表，时间已经差不多了。
“时间差不多了……下面听我口令——稍息、立正……”许四海一番口令，将队伍整理一下，而后便开始沿着跑道跑步。
其余的十一个班，依旧在苦逼的，踢着正步——跑步，这是初一六班独有的活动，让他们羡慕不已。
一圈下来尽是羡慕。
时不时，可以听见各个班的教官的呵斥声：“看什么看？认真训练！”
一圈、又一圈、然后又是跑了第三圈。
队列跑从原本的两圈，增加到了现在的三圈。
三圈一过。
许四海便道：“自由跑四圈，开始！”
四圈便是一千二百米。
就在六百+九百的强度，被大部分适应之后，许四海就增加了路程，变成了现在的九百+一千二——九百是用来活络气血、筋骨、热身的；一千二则是要熬出人的耐力、锻炼学生们的体魄的！
跟随一声“开始”，三道人影便瞬间冲出，脱离了队伍：
周处。
暖暖。
陈浩。
三个人，二男一女，几乎不分先后。
恍若离弦之箭一般冲出。
三人之后，一些男生开始提速，剩在最后的女生，却毫无气馁的意思，高声的喊着“苏阮加油！”，那意思却是分外的明显——姐们儿虽然跑不过你们，可我们有苏阮，绝对的女中豪杰，当仁不让。
有了这样心安理得的“安慰”，女生们就跑的更不着急了……反正，快慢都是在跑的，就算是教官，也不好强求。
对女生，本就是要温柔的嘛。
暖暖全力的跑