小差。
任红梅讲解完了动作要领，便开始做第二个动作——锄！
言简意赅，根据锄地的动作化来的。
任红梅道：“锄这个动作，要求将耕的那种简单的力量，进行转化，就是这样……”任红梅说着，仰了一下，而后再次屈身，朝后退了一步，就好像是用长柄的锄头在地上拉了一下一般。
然后便是第三个动作——割。
第四个动作——扬。
暖暖一个动作一个动作的看，十二工学当中，其中和农事有关的动作为耕、锄、割、扬；和养鸡、养蚕、缫丝等相关的动作，有采、撒、抽、取；和木工冶炼相关的动作则是锯、刨、凿、锤。
十二学工，十二个动作，皆是和古人生活息息相关。
农事、养殖、手工。
任红梅演示了一遍，一只光脚丫就踩在了茶几中心，将右臂放在了大腿上，支撑住身体，手则是食指、大拇指叉开成八字，其余三根手指握拳，托住了下巴，“怎么样暖暖，记住了么？”
暖暖眼角抽噎了一下，腹诽道：“你能稍微注意点儿么？小姨不在旁边看着，就肆无忌惮了……”
暖暖老实的点头，道：“记住了。”
任红梅道：“好，那做一遍！”
暖暖便开始照做。
这十二个动作，每一个动作都有依据，来自于生活。而暖暖还不是暖暖，还是“他”的时候，小时候便生活在农村，故而其中许多东西，都是一点就透的。暖暖一个动作，一个动作的，一丝不苟。
十二个动作，每一个动作，都是一种独立的呼吸方式。
“耕”要求沉气，“锄”要求拖气，“割”要求节气，“扬”要求扬气，“采”要求屏息，“撒”要求散气，“抽”要求凝气，“取”要求瞬气，“锯”要求抻气，“刨”要求长气、“凿”要求顿气、“锤”要求提气。
一个一个的名词，和“气”较劲，如果没有生活，定然是难以理解的。这些名词，也只能靠着身体理解。
暖暖的动作并不快，一边做，一边要配合呼吸，还要想着任红梅是怎么做的。
十二个动作，花了大概一分钟时间，才是做完。
“不错！”
任红梅看的很是满意，这些动作，暖暖都做的很是标准，呼吸方面，却只能说一个大概，谁也教不出精髓来。
任红梅道：“刑天道的基础呢，姐姐已经教了，以后暖暖你每天晚上记住练习上一个