，经过勤修苦练，才能够在百日完成，否则就需要更长的时间，甚至是半年、一年、十年，或者一辈子都无法筑基。
关于筑基修行，核心就是一句话。
“男降白虎，女斩赤龙”。
百日不漏，是最基础的，一旦漏了，那就前功尽弃。
坚持不漏，精气神在最饱满的状态下，不断打坐运气，将自身的经络全部疏通清理，筑基，其实就是一个不断完善后天的过程。
所谓的伐经洗髓，就是如此。
将自我的杂质不断的洗练出来，练就无漏无缺的完美身体。
当它到达一个阈值的时候。
某一刻便会福至心灵，你就会看到那一点光，忽然就亮起了，一瞬间就把你全身照得金光闪闪，一缕真气也就那么出现在你的丹田里面，它沿着督脉上行，从任脉而下，欢快的流转着，你无需自己去运气，它便在周天中不断循环。
这一刻，你会发现，你筑基成功了。
现在的张执象，在作为一个不工境的武夫的同时，还是一名筑基期的修士。
老天师从玉皇殿内出来，看着和孙女打闹的张执象，仅观气色便知晓他已经筑基成功，而且，他的筑基与别人不同。
张执象单纯理解，就是不断伐经洗髓，到达后天完美。
可世上修行者，有几个能做到真正的无漏无缺？许多人筑基，不过是疏通经脉，便开始炼精化气，能够坚持百日，精气神合一，便完成筑基了。
而张执象筑基的同时，身体更是达到了“金刚不坏”的程度。
这般成就，何止是万中无一？