有人坚持不下去了，倒在地面上不断地喘息，鲜血染红了青石地面。
“给我起来，不想被人欺辱，不想遭人辱骂，不想做人下人，就给我起来，我不需要懦夫。”
看到几人倒在地面上起不来，叶枫发出一声厉喝，倒在地面上的人后脊梁骨都开始发凉，感觉一股凉意直达心底。
拖着受伤的身体，继续做着蛙跳，那些神仙境倒好受些，一些天仙境有些坚持不住了。
跌跌撞撞，一直到日上三竿，所有人才完成一万个蛙式动作，七名女子，浑身都被汗水湿透，将玲珑的身材，尽显出来。
没有人欣赏她们曼妙的身姿，全部累的大口喘着出气。
“一人负重十倍重量，开始围着院子跑步。”
叶枫能感觉出来，他们肉身的潜质还没全部挖掘出来，需要继续压榨。
拿起地面上早就准备好的巨大石锁，每一块都有千斤左右，一些还有些体力的，开始背起，快速的奔跑。
那些女子因为身材瘦小，扛起这么大的石锁，有很大的难度。
“你们两个也是一样，负重十倍！”
叶枫指了指姜飞还有曲直，别以为自己没事了，叶枫一样操练。
两人相视一眼，露出苦笑之色，叶枫一来，他们的好日子算是到头了，肯定会跟四十卫一样，被叶枫折磨的死去活来。
整整一个时辰，所有人才完整一百圈，这时候大家的潜力才真正的挖掘出来。
很多人感觉快要坚持不住的时候，咬了咬牙，坚持过去之后，发现从骨髓之中，又有一股新的能量被激发出来。
这就是潜力，人的潜力是无限的，就看你怎么去压缩他。
只有极少几人没有完成，终于累的虚脱了，直接昏迷过去。
“起来！”
叶枫一声冷喝，所有人站了起来，不过都是摇摇晃晃。
“进入木桶里面，浸泡一个时辰！”
叶枫命令所有人进入木桶，连姜飞还有曲直也不例外，叶枫要给他们洗筋伐髓，去掉身体里面的一些污垢。
四十多枚丹药飞了出去，落入木桶里面，原本清可见底的清水，很快变成浑浊一片，浓浓的药味从里面散发出来。
不敢犹豫，所有人衣服都没脱，直接钻了进去，留下一个脑袋在外面。
“啊！”
突然有人传来一声惨叫，浑身开始哆嗦，突然站了起来，这是药浴，刚才受伤的地方