就参加过一次盛大的宴席——虽说入了无我境，即便数日不吃不喝也不至于损害健康，但这十天都是要在福瑞世界苦练、修行的呀，饿着肚子可怎么练功？
于是黎彦超便从怀中掏出珍藏的太癫魔所赐符箓，四人各捏一角，度入真气。张禄随即感觉眼前一花，继而身子一沉，仿佛有千斤之力压在肩膀上似的，促不及防之下，差点膝盖一软，跪倒在地。
等到头脑清醒、眼前清晰的时候，就见风赫然还真跪地上了——包括张禄在内，另三人倒还勉强站立，但亦感觉呼吸困难，腿脚如缀千钧重物。
风赫然挣扎着站起身来，嘴里还要给自己找理由：“海船坐得久了，整天晃啊晃的，我连站都站不大稳啦……”
唐丽语笑道：“何必矫情——我看此界重力有异，果然是修炼的好所在。”
重力，张禄心说没错，就是重力问题。这福瑞世界虽然是处碎片天地，重力却是天垣世界的三倍还不止……
若论武道，大致可以分为三大类别，即：练体之术、练气之术和练技之术。所谓“技”，当然是指武功招式，或拳脚、或兵刃、或身法；所谓“气”，是使自身勾连天地气意，一般只有达到窥奥巅峰才能开始习练；至于练体，就是磨炼自己的肉体机能，包括锻炼肌肉、皮骨和气脉。
通过增加负重来练体，本就是绝大多数武学流派都非常重视的锻炼手段，但一般情况下只能磨炼部分肢体，比方说在腿上绑沙袋奔跑，在臂上装甲片习拳，或者背负重物反复蹿高伏低，等等。很少有人能够使全身肌肉都处于同样负重状态下，进行总体性地均衡锻炼，所以负重练体始终都只能作为辅助修炼手段。
既然说“很少有人”，当然就有例外，比方说唐丽语的太祖姑唐莹。据说唐莹中年时代得到过一本秘笈，通过修炼，可以一定程度上改变身周的重力。她一开始只当那是一门辅助防御的功法——不管是敌方的肢体还是兵刃接近自身，突然间重力改变，则招式必然会偏移甚至是变形——后来却发现，维持高重力状态非常有助于煅体。
据说这是唐莹最终得以突破无我境，迈入无人境的一大契机。
当时唐莹已经出嫁，故而这门功法就成为桓氏的秘宝，但据此而在修行上得到很大的助益的，就目前而言也仅仅唐莹一人而已——因为不是什么人都能上手练的，首先必须达到无我境最高阶“入化”的水平，其次还得有足够的身体素质和领悟力，第三，非十年苦功难以修成也……
对于这门功法的存在