些食物，一定能吸引很多的希腊人来吃！！”凯尼加兴奋的说道。
希洛笑了笑。和中国一千多年的烹饪史相比，这时的希腊食物简直是简陋无比，主要的几种食物：面包，果实，肉汤，青菜，烤鱼。
对于发酵的面粉，希腊人用焙烤做成面包，而希洛让他的奴隶用蒸煮做成馒头、包子、还有面条；对于希腊人直接放盐煮肉排，希洛则让奴隶先用油将鸡块炒一炒，再用慢火加磨菇炖煮；对于希腊人的烤鱼，希洛做鱼的方法就更多了。虽然在这个时代，地中海没有辣椒，但是用盐，用油已经可以做出不少美味的食物。
希腊人视橄榄油为神怪的，因为它不仅可以直接食用，同时是希腊人做食物必不可少的拌酱（一种原始的沙拉酱，由橄榄油，醋，海盐，蜂蜜等搅拌而成）的主要配料，同时它是护肤圣品，还可以做成香水，当药用。但是没有人用它来煎炸食物，而希洛不但用它来炒菜，拌凉菜，还从猪、牛的脂肪中收集了牛油和猪油，使他的食用油呈现出多样性。
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