色诺芬并未因淘汰而沮丧，相反他们真心的预祝希洛在地峡赛会上夺取优胜。尤其是色诺芬，他还向希洛传授跳远的技巧。
选拔赛结束后，竞赛委员会宣布参赛选手必须每天来运动场，接受训练，由雅典最富有竞赛经验的人进行集中辅导，直到代表团出发为止。因为从这时起，选手们不但代表的是自己，而且还代表城邦，竞赛委员会必须保证每位选手是以最佳的竞技状态出战，为雅典赢回荣誉。
希洛后悔了，这意味着白天除了训练，他什么事都不能做，可这时名单确定，后悔已晚了。
……
既然报名参赛了，就要认真对待，这是希洛的态度。
第一天的训练让希洛明白了几件事：第一，他认为这个很笨拙的跳远方式是被写入赛会比赛章程的，是每个运动员都必须遵守的，不能被更改。第二，赛跑的起跑姿势是有可能更改的，这时候的起跑姿势是身体前倾，手臂向前伸平，这是因为当时人们认为这样起跑会更有利，只是一种约定俗成。而掷铁饼的上一步和上三步的投掷方法也是如此。
当他向波利亚斯提出想要改变起跑姿势时，这位曾经在奥林匹亚大会上参加五项全能、并取得好成绩的教练哈哈大笑：“你不会因为在选拔赛上获得优胜，就忘记自己是谁了吧？！几百年来的赛会历史，已经证明这种姿势是最好的！你想改变它？你以为你是谁？神吗？”
希洛对波利亚斯的嘲笑置之不理，蹲下身子，左脚向前，右脚拖后，各自踩出一个小坑，然后双手撑地，双脚蹬地，全身绷直，像箭一般的蹿出去，接着“扑腾”摔倒在地。
波利亚斯先是诧异于希洛的古怪姿势，接着他“哈哈哈……”捧腹大笑。
笑声引起了其他选手和教练员的注意。
希洛以前只是在电视里看过蹲踞式起跑，他那时的身体条件也不可能做这种动作，所以他根本不可能知道这瞬间产生的前冲力有多么巨大，他的身体完全没有做好准备。
好奇的人们又一次见以希洛采取那种古怪的姿势起跑，差一点再次摔倒，大家轰然大笑，希洛依旧不改初衷的再次蹲下。
第三次，第四次……波利亚斯的表情笑容转化为凝重，再由凝重变成狂喜，尽管希洛的起跑还有点不顺，作为一名长年从事体育竞技的人，波利亚斯有足够的经验来判断出这种起跑姿势所蕴含的潜力。
他兴奋的叫住希洛：“你是怎么想到这种姿势的？！”
自从充当过神棍以后，希洛现