富贵酒楼别院书房内摆放着三个蒲团。
徐子陵，寇仲这两位江风的徒弟坐在其中。
江风坐在中间的蒲团，两名弟子听他授课。
“吾无门无派，门规自然无需多讲，但是尊师重道，是必须的，你们既然拜入我门下，那便是我的弟子，未经允许，你们不得将我传给你们的修炼功法传给其他人。”江风脸色显得十分严肃，郑重告诫道。
寇仲两人不迭点头答应。
江风肃容道，“当今天下，习武者不计其数，有成就者却是泛泛之辈，其中佼佼者为宗师，高丽奕剑大师傅采林，雄霸西域的武尊毕玄，中原道家第一散人宁道奇...这些人，无不是习武有成之人....”
“那师尊您是什么境界？”两人同时好奇道。
“曾经有一魔门高手邪王石之轩纵横武林无敌手，我曾与他交手，三十招之内败退他！”江风古井无波道。
听到这话，寇仲两人眼睛瞪大。
原本住在附近的傅君绰听到这话更是娇躯一震。
好狂的口气，若当真如此，江风到底实力何其恐怖？
“之所以说习武需从小抓起，那是因为那个时候，小孩子心性比较单纯，也没有陷入执迷不悟的思想之中，可以经常顿悟。“
“原来如此，怪不得师娘说我们这个年纪错过了习武的时期。”徐子陵嘿嘿一笑，挤眉弄眼道。
“休得胡闹！”江风瞪了他一眼，两人有些讪讪的缩了缩脖子。
“习武炼心，既要习武也要注重心灵上的休养，只有守心于一，才能破除我执。灵觉天机，无不一一而来，然后依功法通其经脉，调其气血，营其逆顺出入之会。所以其法虽千变万化，其宗仍在这“一“之道。“
“这样说来，习武应当心如止水...”徐子陵说道。
江风点了点头，“虽然你们修炼的长生诀号称天下道家至高典籍，可长生久世，但是我要告诉你们，修炼此等功法，并不是完美的，需知，没有任何完美的功法，一切功法，还是自己所创的最适合自己。”
“好了，现在为师要传你们一套养神之法，仔细听好了。”
两人忙点头应学。
江风看了两人一眼，回想马家道经中的养神心诀，随后道，“下者守形，上者守神，神乎神，机兆乎动。机之动，不离其空，此空非常空，乃不空之空。清静而微，其来不可逢，其往不可追。迎之随之，以无意之意和之，玄道初成这是第一