转眼就是两三天过去，叶枫在修炼凌波微步之余，全在思考着北冥神功的问题。经过一番思索总结他目前对武学和北冥神功的认知，叶枫觉得所谓心法，就是开发人体潜能的手段。而心法分高低,是因为高级顶级的心法是较难入门,但后期却相比中低级心法容易许多,而中低心法却恰恰相法,是入门容易,想要练到精深则相当的困难,而且中低级心法所能达到的境界也是无法和高级顶级心法相比的。
而相比之下，像逍遥派的北冥神功就比较另类，它通过吸他人的内力快速地增长自己的内力，使得入门容易,修炼也较容易……
等等，突然，叶枫灵光一闪，吸收他人内力？北冥神功完美的地方不就是因为它不限练武者的年龄、资质，可以吸收他人的内力快速地增长自己的内力。
那么，也就是说，如果不吸收他人的内力，那北冥神功就跟其他的功法一样。
是了，原来自己不是担心的北冥神功的功法的缺陷，而是担心的它吸收内力的特征，毕竟天下没有免费的午餐，只有自己的才是真实的。
想通了这些，叶枫也不在顾忌什么，便即盘坐下，开始修习已牢记于脑中的“北冥神功”。他将第一副图画及旁边的图旁的注释解义都在脑中详过了三四遍，更加深入理解之后，这才开始按照图上的路线来开始修炼。
他以前并未练过武，所以首要的遍是先打通经脉。好在他练习凌波微步时走了多趟，在体内已经有了一丝内力，他借着这丝内力之助，依照图中所示，首先将“手太阴肺经”的经脉穴道全部打通了。
只觉一丝热气缓缓流动，在手太阴肺经与膻中空之间畅通无阻。跟着便又练“任脉”，此脉起于肛门与下阴之间的“会阴穴”，自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的“断基穴”。最后又由断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴才止。
等到把这两条经脉打通内力行之无阻后，叶枫又反复的熟悉了几遍，他可不想像段誉那样到时控制不了穴位，稀里糊涂的就吸了别人内力，到时还不哭死。
直到完全熟悉，能收发自如了以后，叶枫才炼下一副图。而把第二副图上的“手阳明大肠经”与“督脉”打通顺畅后，叶枫又把先前所练的“手太阴肺经”与现在所练的这条“手阳明大肠经”结合起来修炼。因为这两条经脉都属十二正经，而“任脉”与“督脉”却是属于奇经八脉。前者为阴脉之海，后者为阳脉之海。连贯起来正是奇正相结合，阴阳相辅补。