。
“高原空气中不缺氧！是人在高原缺氧。坐过飞机吗？它的发动机本质上可是个内燃机，如果说高原环境‘缺氧’，那么飞机发动机就不能正常燃烧油料产生动力支撑飞行，机舱里的乘客也会有窒息危险，而事实上每天成千上万旅客乘坐民航飞机在１万米高空飞行很安全。如果平原地区的氧气含量是21%，高海拔地区，在大部分时候，氧气的比例也是21%，也就是说大气环境中不缺氧。氧气比例根本不变。”
“那怎么会高反？”
“是气压。”毕方也不打哑谜，直截了当的给出原因，“在海拔4270米高处，氧气压力只有海平面的58%。所以，尽管氧气在大气中的相对比例没有变化，但由于空气稀薄，氧气的绝对量变小了，由此导致了缺氧。”
“我们人体去到高原，对氧气的需求量跟平原是一样的，高原更低的绝对氧气量，意味着我们需要呼吸更多的空气来获取氧气，我们的呼吸和心跳都必须加快速度，平原呼吸一次就能获得的氧气量，在高原上就要呼吸两次。”
最大摄氧量的提高作用便在于次，对氧气的利用率更高，别人在高原上需要多次呼吸才能保持氧气摄入，可毕方依旧是一次就够，唯一的区别大概就是胸腔扩张幅度会更大一些。
“呼吸是很容易消耗水分的，我在沙漠里就告诉过大家，呼吸最好用鼻腔而不是嘴巴，这样水分流失更少。因为呼吸频率和幅度更大，我们会大量流失水分，让我们比平原地区更缺水，同时因为肺活动量还有心脏运动量的增加，都要大量消耗水分，缺水又易导致血液流量下降，内运送氧气量减少，如果不及时补水，后果会很严重。”
高原因为寒冷和缺氧，会让人的大脑迟钝，等反应过来自己缺氧时，后果已经十分严重，这就是所谓的高反。
“所以喝水才能有效缓解高反，这玩意可比药好使。”
【牛逼啊，小刀划屁股，大开眼界！】
【小母牛倒立，牛逼冲天】
【你们他妈的歇后语都是跟谁学的？】
正当众人大开眼界时，房门忽然打开，一个黑脸的夏尔巴汉子端着几个大盘子进来。
“霍！终于能吃饭了！”
姚俊从床上蹦起，迫不及待的来到桌前，今天走了一天的路，都快饿死了。
“多吃点，我们现在在海拨2610米的法克汀，是在卢卡拉到南池的中间点，明天还有很长的一段路要走，吃饱才行。”
毕方抄起