王千原回来了，回来之后第一个问题就让人感觉到为难，他问了邵英雄实际上与演技无关，可较真起来，却又和演技息息相关的问题。
当时的邵英雄正在忙碌《为奴十二年》首映的事情，每天从白天忙到晚上，只是，这个问题如果不解决，王千原想要提升自身演技，等同于白日说梦。
这个问题是，一个演员该如何改掉自己的小毛病。
在华夏生活的人，尤其是底层人多多少少会有一些小毛病，这些东西在平日里看来都不叫毛病，外八字、驼背、挖鼻屎都属于这类。不过，作为一个演员，这些东西绝对上不了台面。于是，邵英雄和王千原讲了一个道理，有关于糖尿病。
糖尿病是一种很磨人的疾病，华夏各种保健节目为了争取老年收视率绝对绕不开的一个话题，有句话不是这么说么，糖尿病就是管住嘴、迈开腿，想舒舒服服的治疗糖尿病等于痴心妄想。
实际上这种情况有很多例子可以举，如不老女神潘颖紫，人家一辈子身材没走样，她红的年代里，PS、化妆这些技术手段还并不完善，可是人家能保证每天持续不断的运动，每天都在健身，饮食控制到了极限。
其实邵英雄想说的是世事无难事，就看你肯付出多少代价，要是真能咬住牙冠，没有什么解决不了的问题。
王千原听完这句话时什么感受邵英雄不太清楚，不过王千原在拍完《敢死队2》回来以后。却看到了邵英雄与自己言行非常符合的实际行动。邵英雄为了拍《为奴十二年》让自己的好身材损耗殆尽，拍完这部电影又赶上为了奥斯卡开始在好莱坞内不断应酬，饮食规律被完全破坏。身材眼看着就要走样，曾经一身腱子肉也变得小腹隆起。
这个时候邵英雄的死心眼起到了关键作用，他每天五点准时起床，起床后只吃白水煮过的蔬菜，鸡蛋就吃鸡蛋青，肉只吃白水煮鸡肉，最多吃一点鱼肉。除此之外，什么都不往嘴里放，就这样。依然要每天坚持锻炼。早晨八点，挥汗如雨的邵英雄将会参与到各个宣传环节当中去，当了中午的时候，午餐会增加大量水果。可菜品上。还是这一套。下午收工大概三点左右，那时邵英雄又进了健身房，到了晚上，躺在床上就睡，忙的一点空闲时间都没有。
出于好奇，王千原分享了一点邵英雄的早餐，白水煮青菜的滋味的确不好受，味同爵蜡；天天健身房里闷着也有一种能把人憋疯的感觉。更何况邵英雄去的健身房里只有他们俩，连个说话的人都没有。这种东西要是日复一日的坚持，丧失