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第一百九十九章,姗姗来迟的皇家级练气法(3 / 3)

,既然他喜欢打算盘,那就让他打去呗?

反正练气法是到手了,徐河也就没必要在这皇城多待了。

当天,徐河就回了武家村。

《体吸吐气决》

呼吸之法,在于凝聚真气,这真气,蕴藏在人的四肢百脉。但有时,仅凭口鼻,却难以顾及全身,以至于必须要放缓呼吸,等四肢百脉全身同步,否则,上快下慢,对于武者的增长是一种拖累。

可若是,连毛孔都可以呼吸,使得全身的呼吸,都依靠毛孔运转,便可以解决这种问题。

这本体吸吐气诀,属于是身体呼吸法的一种,借助毛孔运转真气来修养真气。

不过徐河回到家的第一件事,不是学习这本体吸吐气诀。而是将那铁树根磨成粉,融入药团之中。准备炼制铁树丹。

大概只用了不到半个时辰,从揉药到成丹,徐河就已经完成。

这丹药,是他将金脚八踏完全化,并融入锤药劲的关键。

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