的一个道长，那道长与一道姑是道侣，或者说，是她的一个双修炉顶。……
（避免有读者忘了，天人，武张，列斗，力宿，六辰……我自己看书就经常忘。）
…那道姑实力极强，有最起码力宿境中期的实力，得知此事之后极其愤怒，只是暂时腾不开手，但现在她已经来了越国，沉大侠身背太多事情，也曾杀过长生观的人，莫要再与此事缠上关系。”
“我知道了。”徐河拿过那本呼吸法，看了看，随后也就离去了。
又是几天后。
新的呼吸法，他已经掌握了许多，正如叶廉松所说的一样，这呼吸法掌握比较简单，效果说得过去，至少，配合闭气压真法，已经能维持自己的真气增长了。
在此之前，徐河的真气增长，几乎已经完全步入了原地踏步的阶段。
「潜力：61」
现如今，自己的潜力也有足足61点了，在61点的潜力，和面板的帮助下，这本呼吸法，徐河掌握的飞快。（晚点还有更新）