大汉摇了摇头：“防，应该还是能防一些的，但防不多了。这毕竟不是什么拳法腿法，防身效果还是差些，不然也不会没人愿意学。”
“那能帮助练力气吗？”徐河又问道。
“能。”大汉明确的点了点头：“但光练力气，最多也就傻大个一个……其实没什么用。”
“要学吗？”大汉问道。
“学。”徐河当然要学，既然能帮助练力量，那么不光是二百文，就是为了自己这附骨之疽，也得学！
大汉听到，从屋里搬出一桌台，拿起一根木桩子来往上一放。
砰！砰！
大汉先摆出一个动作，以颇似太极拳的方式，用手背勐地一拍那木桩。
“像我一样，运转呼吸。”
大汉说道：“以此内劲呼吸法，先养内劲，此呼吸法有七种呼吸节奏，每种呼吸节奏对应你练功的动作。”
“锤，揉，扯，摔，压，抓，捏。”
大汉放慢动作，让徐河观察他的呼吸：
“这锤药功，和你平常揉药一样，分七个动作，七种发力方式，等你炼的好了，不光能把钱要回来，还能因为你药揉的好，被工长重视，多赚很多。”
“相信我，被工长重视，不是一件坏事。就等你考核时，看你有什么样的水平了。”
「检测到武功：锤药功。」
「正在复制锤药功……」
「掌握武功：锤药功1%」
「正在复制锤药功……」
「掌握武功：锤药功1.5%」
这东西也算武功？
毕竟是涉及内力了？
等会。
复制锤药功？
徐河继续看着那大汉。他必须好好学习这锤药功，希望未来能帮助自己提高力量值。
一套锤功下来，在那大汉手中，那木桩的纤维都被锤散，像是一堆交织的面条，却没有碎成一块块的木头块。
“你来跟着我练一遍。”
说着，大汉继续演练起了先前的动作，还故意放慢了速度：
“随着我的呼吸节奏，放慢思绪。”
徐河也尝试着跟大汉学习，不知怎么的，第一个动作就没有那么的生疏，他又跟着大汉的呼吸方式，一同呼吸。
「正在复制锤药功……」
「检测到宿主正在配合练习，复制速度加成。」
「掌握武功：锤药功2.3%」