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第二百四十六章 难道是爱情的力量?(2 / 6)

好了,他和真宗三郎一人一个石臼,也没有裁判,毕竟这么多眼睛看着,没必要。此外就是每人配了一个搭档,千原凛人这边由经验比较丰富的近卫瞳出马,宁子想帮忙,但被千原凛人拒绝了。

随后,“打年糕比赛”这个一听就很弱智无比的比赛便开始了。

千原凛人深吸了一口气,比之前认真了十倍,先好好做了准备活动,以方便身体快速适应高强度运动状态,顺便仔细思考了一下如何省力和提高效率,这才举起木槌砸了下去。

近卫瞳也很专注,面色严肃,在他抬起木槌的一瞬间,快速翻了一下糯米团,顺便使劲按了按,偷偷帮帮忙。

千原凛人这一认真,表现比刚才随意玩耍好了不少,同时真宗三郎那边也开始了。所谓身高力不亏,而且这活儿真宗三郎每年都干,比他熟练得多,也存心要压制性取胜狠狠落落千原凛人的面子,速度比千原凛人更快,节奏感也更好,顺便还“嗨哟嗨哟”喊起了号子。

千原凛人没多管他那边,优先做好自己的事。

按照《厚黑学》中的竞争论述来说,进而攻人者,常遭失败;返而自奋者,常占优胜。所以,先干好自己的,然后再寻机取胜。

他就认真盯着石臼中的糯米,专注到了极点,不断微调着自己的发力动作,尽量让两臂轮流发力。他在上一辈子上学时,成绩非常好,而且是全面的好,哪怕是体育方面也很强,就是他干什么事都肯动脑子,只是到了这个世界后,时间紧张,健身就成了奢侈选择,大部分时间还是放在了工作上,身体素质其实很一般,结果第一次极限很快就来了。

喘不动气,手臂发酸发软,大脑告诉他不行了,赶紧停手,没事你折腾自己干什么?但他没理会,继续稳定发力,眼睛只盯着石臼,希望快点突破“极点”——适能度不足或是缺乏训练的人,通常在运动不久后,就会有肌肉酸痛、全身乏力、呼吸困难等种种不适情况,这在运动生理学中被称为极点现象。

之所以会出现这种现象,是由于身体从正常状态进入运动状态时,身体各器官及神经系统都需要一段时间来适应,而适应过程就是各器官很痛苦,不过一但适应了,这些感觉就会消失,并且开始感觉轻松自如——这种生理现象叫“第二次呼吸”。

甚至,在“第二次呼吸”后还有可有再次进入“极点”状态。

这次就是体能真不行了,但如果你意志力够强,告诉身体不能停,不准停,身体急了,就会进入“潜力迸发”状态,开始释放为应对

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