床为基调修炼‘九阴残篇’上的内功心法，原着中杨过与小龙女仅仅练了三个月就已跻身准一流高手之列，可见这‘九阴残篇’是可以快速增强一个人的实力的。
且那时杨过与小龙女两个还没有名师指导，全靠自己揣摩演练，而现在陆孤瞻身旁可是有着‘九阴真经’的活字典老顽童在身旁教导，九阴真经老顽童早就倒背如流、记得滚瓜烂熟，于真经内的条条框框早已吃透。
有他指点，陆孤瞻自然会少走许多弯路，而他的悟性也是极强，不然根本没能力创出阴毒无比的‘玄冥神掌’。
‘九阴残篇’只是给他打下内功基础，因先天功需要有一定的功力才能修炼，即是门槛极高，并有老顽童这个当代宗师给他规划，不出三个月，他就能正式开始修炼先天功。
周伯通、全真七子、一灯大师，这些人都有一个共同点，那便是已然破了身，‘先天功’于他们而言并不友好。
但陆孤瞻没有这个‘缺陷’，他现在仍是童子之身，可说‘先天功’这门神功完全就是为了他而量身定做的，两相对比之下，陆孤瞻未来的成就自然不难看出。
只要他不会误入魔道，成就肯定就不会比王重阳要底，这是一定的。
所以老顽童对他寄予了很大的期盼。
见东丈没了谈论他全真教未来之星的兴致，老顽童也有些意兴珊，此间只有张一氓一人在细细打量周伯通，对他口中的陆孤瞻没由来的也产生了浓厚的兴趣。
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就在几人有一搭没一搭的闲聊，古墓外的密林深处渐渐现出一道身影，东丈与老顽童是第一时间发现的，顺着他两的目光，张一氓、百草仙四人才扭头看向身后，明显慢了半拍。
这时陆遥与陆青也已将房门外三口大水缸注满了水，正安静的站在东丈身后看向来人，小脸布满了愁容。
此时月挂枝头。
但见人厨子两肩各挑着一根扁担、四个大竹篓快步而来，月色给他身上披上了一件银色外衣，只看那扁担下沉的弧度也知那几个竹篓的分量肯定极重。
人厨子瞧着身材虽胖，但速度却是极快的，肩抗重物在这崎区的山道之中如履平地，几个呼吸的时间便已快步来到东丈跟前。
“今儿个怎么整？”笑嘻嘻的望向东丈，人厨子抖了抖肩上的重物。
“由你，你说了算。”
此时凉棚四周已经挂上了火把，将周围照得明亮，三间茅草屋也已被烛火照亮